羊带豆球葱炒饼丝的做法,五彩缤纷

2019-10-17 12:46 来源:未知

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“黄葵含有血红蛋白、牛乳聚糖等,具备协理消食、医疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功力,被誉为人类最棒的保养蔬菜之一。
接下去大家再来一道黄葵之菜”

“那是一道主食而且还节省了炒菜,菜饭皆有了哦,能够依靠自身心爱的蔬菜放,作者明日用的是黄葵,莲花白还也许有洋葱哦!”

食物原料明细

食物的原料明细

主料

主料

  • 秋葵400克
  • 胡萝卜1根
  • 洋葱半个
  • 香肠1根
  • 洋葱半个
  • 秋葵4个
  • 甘蓝少许
  • 饼丝200克

辅料

辅料

  • 少许
  • 少许
  • 少许
  • 酱油少许
  • 老抽少许
  • 少许
  • 香油少许
  • 少许
  • 酱油少许
  • 一品鲜少许
  • 玉米油少许
  • 香油少许
  • 少许
  • 葱香口味
  • 炒工艺
  • 可怜钟耗费时间
  • 简短难度
  • 葱香口味
  • 炒工艺
  • 格外钟耗费时间
  • 大约难度

羊姜豆番爆炒香肠的做法步骤

秋葵球葱炒饼丝的做法步骤

  • 图片 31黄葵洗好切好备用
  • 图片 42胡萝卜圆葱切好备用
  • 图片 53香肠还应该有切碎的葱姜丝图谋好
  • 图片 64锅里放美国芦荟花和姜丝炒出香味
  • 图片 75然后把香肠放进去清炒
  • 图片 86跟着把红萝卜放进去乾煎,放入小量盐生抽和酱油继续乾煎
  • 图片 97然后把羊角豆放进去清炒
  • 图片 108清炒均匀
  • 图片 119末尾把葱头放进去,急迅干炒20秒归入芝麻油
  • 图片 1210然后装盘出锅
  • 图片 1311红黄色紫一道缤纷秋葵上桌了
  • 图片 1412千娇百媚瞧着都爱吃
  • 图片 151切好食物材料
  • 图片 162饼丝备用
  • 图片 173锅里放油,葱段炒出香味把莲花白放进去混烧
  • 图片 184放入秋葵乾煎
  • 图片 195然后把饼丝放进去清炒放小量盐
  • 图片 206然后把洋葱放进去翻炒
  • 图片 217点入麻油装盘出锅
  • 图片 228香香哒哦

小秘诀红萝卜多炒一会哦,要不怕不熟

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