大肉圆的做法,鸡蛋营养又简约的吃法

2019-10-22 18:06 来源:未知

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鸡蛋碳水化合物又简约的吃法 美食指南大全 天下美味的食物。 上活龙活现页 1 2 3

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印染卤鸡蛋

食物材料明细

食物的材料:6个鸡蛋、适当的量盐、适当的量桂皮、适当的量小怀香、适当的量砂仁、适当的数量花椒、少量生抽、适当的数量原糖

主料

做法:

  • 肉馅1斤
  • 荸荠5个

1)做印花卤蛋所需的资料。

辅料

2)锅里坐水,放入大料等佐料,倒入酱油。

  • 鸡蛋1个
  • 适量
  • 老抽适量
  • 淀粉2勺
  • 适量
  • 五香粉适量
  • 适量

3)放入食盐、原糖,大火煮开,熬制20分钟就可以。

4)鸡蛋煮烂后剥皮。

  • 五香口味
  • 炸工艺
  • 半小时耗费时间
  • 粗略难度

5)把蔬菜叶贴在鸡蛋上,用纱布包好鸡蛋,扎好。

大肉圆的做法步骤

6)把包好的鸭蛋归入熬好的卤汁中,腌24钟头就能够,当然鸡蛋泡的时间越长卤香越浓。

  • 图片 21肉馅和地栗
  • 图片 32葱姜切粒,刺龟儿切碎
  • 图片 43肉馅中加个鸡蛋
  • 图片 54再加脂质,盐,老抽,葱姜等,后面包车型客车素材
  • 图片 65顺时针方向搅动上劲
  • 图片 76在手上来回摔打成球。那样能够在次上劲
  • 图片 87炸制藏浅茶色捞出
  • 图片 98控油后放蒸锅中蒸20分钟
  • 图片 109好了。家中有唛仔菜和小青菜能够装点一下

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鸡蛋狮虎兽头

食物的材料:400g猪三层肉、5枚鸡蛋、适当的量油、适合的量盐、少量青葱、少量紫姜、适合的量酱油、适当的数量胡萝卜素、适当的数量肉汤、适合的数量不结球大白菜、少量水栗

做法:

1)三层肉剁成大粒肉馅。

2)葱姜切碎末。

3)乌芋去皮,切碎备用。

4)把肉馅、葱姜末、马蹄末盛到根本容器里,倒入大器晚成汤匙酱油。

5)洒入少量食用盐。

6)倒入干糖类。

7)倒入鸡蛋液搅匀,备用。

8)鸡蛋4枚,煮烂后剥壳。

9)挖大摇大摆调羹肉馅在手里,放入鸡蛋。再挖些肉馅包住鸡蛋,团成大肉丸就能够。

10)再挖些肉馅包住鸡蛋,双手把其团成大肉丸就能够(四枚鸡蛋都用肉馅包住,团成肉丸)。

11)锅里倒油,油八成热时依次轻轻放入肉丸,温火炸制。

12)等肉丸炸至石磨蓝后,捞出控油备用。

13)锅里留底油,放入葱姜炒出香味。

14)倒入肉汤。

15)纳入炸好的肉丸。

16)洒入适当的量食用盐,慢火煮开后改温火炖制20分钟。

17)撒上择洗干净的叶菜,小火煮开收汁就能够。

菜椒煎蛋

食物原料:1个菜椒、4个日本鹌鹑蛋、少量油、适当的数量盐

做法:

1)洗干净的大椒贰个

2)澳洲鹌鹑蛋企图好

3)彩椒从当中路切开,然后切薄圈

4)然后把青椒圈放入锅内

5)打入普通鹌鹑蛋,洒比相当少非常少的盐

6)然后盖上盖子煎一瞬间7)煎好的普通鹌鹑蛋

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