紫苏蒸排骨的做法,明天中午不吃外卖了

2019-11-13 17:25 来源:未知

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五香卤素鸡

“光是紫苏就可以吃一碗饭。”

材料:圆素鸡;葱;小米椒;八角;生抽;老抽;白糖;料酒;

食材明细

做法

主料

1、素鸡洗净沥水,切薄片。葱切葱花,小米椒切小段。

  • 排骨1条

2、锅里放油,稍稍多一点,放入中火将素鸡用大火煎至两面金黄色,表面要起泡泡为止。

辅料

3、倒出多余的油,留少许底油,放入所有素鸡大火翻炒,加入八角、适量生抽、老抽、白糖、料酒及清水,盖上锅盖大火煮开后转小火煮;

  • 紫苏叶一把
  • 豆豉适量
  • 蒜蓉适量
  • 小辣椒半个

4、大约10分钟,素鸡体积膨胀,入味,最后用大火收汁,拌炒均匀。撒少许葱花跟小米椒即可出锅。

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  • 蒜香口味
  • 蒸工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度

蒜蓉粉丝烤花甲虾

紫苏蒸排骨的做法步骤

材料:虾250;花甲250;蒜3个(一个差不多10瓣左右);粉丝适量;耗油适量;香油适量;盐适量;糖适量;料酒适量;姜片适量;

  • 图片 41预备材料,清洗干净。
  • 图片 52豆豉 蒜蓉 小辣椒 混在一起。
  • 图片 63将紫苏叶 和上一步的豆豉 蒜蓉 小辣椒铺在排骨的里里外外。
  • 图片 74放在蒸架上,开水蒸10-15分钟。
  • 图片 85出蒸锅,就已经想流口水了,真的。

做法:

小窍门紫苏叶衬什么肉都好吃,换成自己喜欢的肉或海鲜都可以。

1、虾洗干净开背去虾线,加入料酒,姜片,盐腌制20分钟。

2、烧开水,倒入花甲,一点点料酒和盐,煮到花甲张开就好。

3、蒜用料理机后或是刀切成末就好。

4、锅中加油,放入大蒜煸香,同时加入耗油,香油,炒香就可以了,别炒久了。

5、烤盘铺上锡纸,提前泡好的粉丝放入底层。

6、接着把之前切好的虾和煮好的花甲平铺在粉丝上面。

7、均匀晒上炒好的蒜蓉酱。

8、烤箱预热,中层,上下火,200℃烤10分钟左右就好了。

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韭菜紫苏炒花甲

材料:花甲500g;韭菜一小把;紫苏叶约20-30多片;豆豉一小撮;小辣椒(其实只要是辣椒都行)2个;大蒜1粒;姜片约4-5片;小葱一棵;酱油;花生油;耗油;米酒;

做法:

1、花甲洗干净外壳,煮开一锅水,放入花甲,花甲一开口,马上关火并滤去水。拣出不开口的,打开闻一闻是不是臭的(如果你真的这么倒霉买到死的话)。

2、韭菜切段,葱切段,将葱头分开备用。紫苏叶切丝。小辣椒切圈。姜切片。蒜头拍碎。

3、豆豉洗干净并捣碎。

4、锅里放油,加热到8成,放入姜片,蒜头,葱头爆香。

5、加入煮开口的花甲,翻炒几下后,放入韭菜,继续翻炒,直到韭菜有点变软时,加入紫苏、辣椒、豆豉翻炒。

6、炒到出香味时,放入酱油、耗油、米酒调味,看到花甲肉快从壳里掉出来的时候,就可以关火,并撒上葱段。

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芹菜腊肉炒蘑菇

材料:蘑菇200g、腊肉150g、芹菜300g、油适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量、蚝油适量、红椒适量、葱适量、大蒜适量

做法

  1. 将各种材料洗净

  2. 芹菜斜切成段,腊肉切丝

  3. 蘑菇切段

  4. 锅热油,葱姜爆香

  5. 放入腊肉煸炒变色

  6. 放入芹菜煸炒

  7. 放入蘑菇翻炒

  8. 加入红椒丝继续翻炒

  9. 加入生抽

  10. 加入蚝油,淋入适量水略煮

  11. 加入盐调味

  12. 最后加入鸡精炒匀即可

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