美食食谱

2019-11-06 06:58 来源:未知

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“中医感觉,芝麻味辣、性凉,有补血、润肠、通乳、养发等效率,适于医治肉体虚亏、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等病症。如黑芝麻有养颜保养身体和使白发变黑的效能,黑芝麻中的三磷酸腺苷E极度充裕,可顺延衰老,并有润五脏,强筋骨、利水力等作用。既然它犹如此多的利润,笔者前几天就应用黑芝麻制作生机勃勃款饼,希望大家韦编三绝:”

食物的材料明细

主料

  • 中筋面粉300克
  • 温水160克

辅料

  • 1小勺
  • 熟黑芝麻适量
  • 植物油适量
  • 原味口味
  • 烙工艺
  • 半个小时耗费时间
  • 平时说来难度

黑芝麻盐儿饼的做法步骤

  • 图片 21将面粉300克倒小盆中,夏天温热水就可以,约160克。
  • 图片 32和成面团,放保鲜袋里面醒面三个钟头。
  • 图片 43分成多个大剂子。
  • 图片 54案板抹适当的数量的油或许撒一些些面粉,将剂子擀成纺锤形,表面抹油,撒适合的数量的盐和黑芝麻。
  • 图片 65如图卷好。
  • 图片 76按扁擀成饼状。
  • 图片 87锅里加少量胡麻油,50%油温,将饼归入,温火。烙两面高粱红,熟了就能够了。
  • 图片 98放案板上,切成条食用。
  • 图片 109装盘

小秘技不爱好大饼的,能够制作几张小点的饼,大小本人左右。

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